کله چې پیرودلد ګلدوز، تاسو باید هغه یو غوره کړئ چې تاسو غوره مناسب وي، نو تاسو کولی شئ د خپل واک په جریان کې خورا اسانه او آرام شئ. دلته د پیرود لپاره ځینې کلیدي ټکي دي:
1. د لوړوالي انتخاب: کله چې غوره کولد ګلدوز، د یادولو لپاره لومړی شی دا دی چې د کارونکي د قد په مطابق د مناسب اوږدوالي حرکت غوره کړئ. که تاسو د معیار په اړه روښانه نه یاست، تاسو کولی شئ د زده کونکي سره مشوره وکړئ کله چې پیرود وکړئ. د چلولو مناسب قطب کولی شي تاسو سره مرسته وکړي کله چې ګرځېدو ډیری هڅې خوندي کړي.
2. د لاک کولو ځای وګورئ: لاک کول دداو د خپل ټول ځواک سره یې فشار ورکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا به ماتیږي او د لاک کولو سیسټم به وزن ولري.
3. د وینې په جریان کې د مړوندي بانډ اغوستل: د مړي په جریان کې د ریښي بانډ اغوستل کولی شي په آرام حالت کې پرمخ وړي، او د کین بیرته او وروسته ودرېږي. که چیرې د مړوندبینډ بانډ به ستاسو مړوند راوباسي، یو نوی ومومئ. د سوکربندز ټاکنه نرموالي او لالچې ته اړتیا لري. دا په اسانۍ سره د مطلوب ټیلیت سره تنظیم کیدی شي او له مینځه وړل اسانه ندي.
4. هغه مواد غوره کړئ: تاسو کولی شئ د المونیم الیاک غوره کړئد، کوم چې قوي، سپک او ارزانه دی. ډیری تولید کونکي د المونیم الفا ورکوو توکي کاروي. که تاسو یو څوک یاست څوک چې د کیفیت لپاره لوړه اړتیاوې لري، تاسو کولی شئ د کاربن فایبر یا ټایټانیایمل مخالف څخه جوړ شوی سپک نوی کین غوره کړئ. دا دواړه په وزن کې روښانه دي، مګر ډیر ګران.
5. د برخو شمیر غوره کړئ: لومړی، د فعالیت شدت سره سم غوره کړئ. ډیرې برخې د چلولو قطب لري، د بشپړ بار وړلو ظرفیت ټیټ دی. کله چې د تفریح فعالیتونه ترسره کړئ، ترټولو مشهوره ب feature ه د بار وړلو اسانتیا ده، نو د څلور برخې کنډک لومړۍ انتخاب دی. کله چې فعالیت یو څه شدت ولري، د امنیت د تامین لپاره د دریو برخې کیر غوره کړئ.
